疲れて食べる

58.2kg

33.3%

朝 チーズ3個、ミックスナッツ1袋、Nespresso

間食 のど飴、おからだからチョコチップ2パック、カフェラテ、一本満足シリアルブラック

昼 きのこデミハンバーグ、他おかず4種、サラダ

間食 もちぷよクリーム、ブラックサンダーゴールド、アイスコーヒー

夜 ゴボウとチキンの胡麻ベーグルサンド、紅茶

今日は久し振りに忙しかった。

が、時間がない中、短時間で早食い&大食い。

夜遅くなるのは分かっていたので帰宅途中にベーグルベーグル。美味しかった〜！

ダイエットしなきゃだし貯金もしないとなのに完全に逆行してます。トホホ。

ちなみに明日も忙しい予定。食べちゃうんだろうなぁ。

夜 58.5kg

意外と増えてなかった。

数日後に来るのか！？