58.2kg33.3%朝 チーズ3個、ミックスナッツ1袋、Nespresso間食 のど飴、おからだからチョコチップ2パック、カフェラテ、一本満足シリアルブラック昼 きのこデミハンバーグ、他おかず4種、サラダ間食 もちぷよクリーム、ブラックサンダーゴールド、アイスコー…