うげげ

59.0kg

33.9%

朝 パン耳大量、ヨーグルト、さけるチーズ、手巻き納豆、杏仁豆腐

間食 グラノーラチョコレート、カフェラテ、ブランクリームサンド、一本満足シリアルブラック

間食、2日分のおやつに買ったの一気に食べつくしてしまった。

買いだめ禁止しよう。

昼以降も、食べ続けてお腹痛いし吹き出物いっぱいできるし気持ち悪いしやばい。

明日から明日から、と毎日言ってて自己嫌悪ー。