59.1kg34.1%朝プチヴェールとピンクグレープフルーツのジュース朝その2サラダ、ベーコン、目玉焼き、トースト、コーヒー、紅茶朝その3フルーツブラン的なお菓子、コーヒー間食クッキー、チョコレート、お茶昼以降ドカドカ&ダラダラ食い。切り替えないとな。…